Si torna in città, si riprende a lavorare, la sera con i soliti amici a fare le stesse cose, un po’ di dieta per perdere i chili di troppo presi durante i bagordi estivi, insomma la solita vita di tutti i giorni. Ma quest’anno c’è qualcosa di diverso nell’aria: qualcuno avrà già sentito delle novità […]
Come Praticare l’Allenamento Calistenico
Nonostante il nome ricordi misteriose atmosfere orientali, l’allenamento calistenico è una delle più antiche forme di ginnastica a corpo libero eseguita in modo fluido e senza l’ausilio di sofisticate e costose attrezzature. Che cos’è l’allenamento calistenico Analizzando il significato etimologico del termine, scopriamo che calistenia è una parola di origine greca formata da kálos (“bello”) […]
Quale Tipo di Zucchero Scegliere
Occhiatacce, rimproveri, sermoni salutisti: a chi non è mai capitato di zuccherare il caffè o il cappuccino con la classica bustina di zucchero bianco e sentirsi preda di occhiate di disapprovazione da parte del salutista di turno? O peggio, magari siamo noi a lanciare sguardi ammonitori e a pronunciare arringhe infinite se il nostro compagno […]
Come Allestire un Acquario per i Discus
Se avete intenzione di acquistare dei Discus con molta probabilità non siete dei neofiti che approdano per la prima volta nel mondo dell’acquariofilia. Tuttavia, seppur si ha esperienza in acquariofilia è bene sapere determinate cose che, seppur per qualcuno possono essere scontate, per altri non lo sono. Pertanto è bene sapere che per allevare i […]
Come Piantare le Patate
Tutti consideriamo la patata come uno degli alimenti basilari che non possono mancare nei nostri piatti. È una pianta annuale che normalmente matura a metà di marzo, benché in climi caldi la piantagione può anche maturare in anticipo. Le patate che consumiamo non sono in realtà il frutto della pianta, ma sono i tuberi (una […]