Patrick Gaubert

Sulle smagliature si leggono spesso informazioni inesatte, a cominciare dalla loro causa, essenzialmente ormonale e genetica, il che spiega perché questo fastidioso inestetismo colpisca spesso le ragazze che attraversano la pubertà e i soggetti predisposti. Un’altra causa si individua nelle repentine variazioni di peso, che sottopongono la pelle ad un’eccessiva tensione, provocando una sorta di strappo.
La miglior cura per le smagliature è la prevenzione anche se esistono diversi rimedi efficaci sia per eliminare le cicatrici più recenti, rosse, che per attenuare quelle di vecchia data, ormai bianche.

ALIMENTAZIONE E SPORT
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel prevenire le smagliature, in quanto fornisce i nutrienti necessari all’elasticità e all’idratazione della pelle. La vitamina C, contenuta in grandi quantità negli agrumi, e il silicio, di cui sono ricche le patate, favoriscono la sintesi del collagene, consentendo alla pelle di autoguarirsi.
Anche l’attività sportiva è essenziale per evitare i cedimenti cutanei che favoriscono la formazione delle smagliature.

CREME E OLII
Esistono creme specifiche appositamente studiate per ridurre l’entità delle cicatrici. Alcune agiscono facendo da scudo all’elastina, altre combattono la perdita di tono dell’epidermide, altre ancora hanno un’azione basata sugli amminoacidi essenziali, sulle vitamine, specialmente il retinolo, o su oli, come quello di argan, che uniscono un effetto emolliente e idratante. È inoltre possibile attenuare le smagliature massaggiando sul corpo oli di estratti vegetali, come quello di rosa mosqueta, di mandorle dolci o d’oliva.

ACIDO GLICOLICO
L’esfoliazione della pelle con l’acido glicolico è tra i metodi più apprezzati per combattere le smagliature, in quanto è in grado di rigenerare lo strato superficiale dell’epidermide, eliminando le cellule morte e rendendo in tal modo le smagliature meno visibili. La pelle risulta più levigata ed elastica, grazie all’azione stimolante dell’acido glicolico sulla produzione di elastina e collagene.

DERMOABRASIONE E LASER
La dermoabrasione consiste nell’abrasione della superficie del derma per mezzo di uno strumento a cristalli di corindone o di alluminio che consente di riattivare i meccanismi fisiologici della pelle, rigenerandola. Il trattamento è piuttosto invasivo ma efficace anche sulle smagliature bianche. Sono necessarie diverse sedute del costo di qualche centinaio di euro l’una.
La terapia laser invece produce delle microlesioni sulla cute che disgregano il tessuto cicatriziale, stimolando al contempo la circolazione sanguigna al fine di rendere la pelle più spessa e somigliante a quella intorno alle cicatrici. È un vero e proprio intervento che può richiedere l’anestesia locale e che ha costi ancora più elevati rispetto alla dermoabrasione.

Le ciglia finte sono un accessorio da vere beauty addicted: a ciuffetti o intere, glitter o colorate, garantiscono un risultato straordinario e sono per tutte le donne un aiuto a cui difficilmente si rinuncia, una volta imparato ad usarle! Ma questa preziosa risorsa dagli effetti sbalorditivi talvolta può rivoltarcisi contro: non sempre applicare le ciglia finte è tanto semplice, e i risultati fanno venir voglia di coprirsi gli occhi, tanto agli spettatori quanto alla sfortunata protagonista. Quali sono gli errori più comuni?

Scegliere in modo superficiale il tipo di ciglia finte che si comprano. I gusti, si sa, sono gusti, ma scegliere le ciglia finte è una cosa seria! Bisogna prestare massima attenzione alla forma dell’occhio, alla distanza tra palpebra e sopracciglio, oltre che, naturalmente, al proprio stile personale, perchè l’effetto finale sia perfetto sotto tutti i profili. Il pericolo viene dalle ciglia finte molto spesse, con attaccatura rigida, e di colore nero molto intenso: possono sembrare belle e attraenti in confezione, ma sono difficili da applicare e, una volta indossate, risulterà evidente che non sono naturali, per quanti sforzi si facciano per mimetizzarle!
Se le ciglia finte sono pesanti e folte, è anche possibile che vadano ad appesantire la palpebra, così che l’occhio tenderà a chiudersi e ad affaticarsi. Le ciglia finte vogliono sottolineare la bellezza dei vostri occhi e il vostro make-up: se sono troppo spesse, ruberanno la scena ai vostri occhi! Scegliere ciglia più diradate, o a ciuffetto, permette di evitare esiti estetici artificiali.

Non piegare a sufficienza le ciglia naturali. Il risultato di questa dimenticanza? Fra le ciglia naturali e quelle finte si creerà uno stacco, e l’effetto spessore sarà rovinato. Bisogna sempre ricorrere ad un piegaciglia prima di applicare le ciglia finte: in questo modo, le ciglia naturali riceveranno una curvatura sufficiente per mescolarsi con naturalezza a quelle finte, una volta che queste verranno applicate.

Non attaccare le ciglia in modo corretto. Bisogna applicare sempre le ciglia in modo che aderiscano e si confondano fra quelle naturali, e poi un po’ (senza esagerare!) di colla perchè stiano al loro posto per tutto il tempo necessario. Se vedete qualche lacuna o qualche ciglio ribelle, intervenite! Un tocco con un bastoncino per cuticole, o una pinzetta per le sopracciglia le metterà al loro posto. L’alternativa è un’amara sorpresa a metà serata: le ciglia cominciano a traballare e peggio, si scollano. Niente panico in questi casi: una puntatina in bagno, per toglierle e riattaccarle con calma.

Non toglierle con la dovuta attenzione. Quando si arriva a casa dopo una bella serata, si vorrebbe fare tutt’altro che struccarsi ma bisogna invece rimuovere il trucco per bene e, insieme al resto, anche le ciglia finte. Non richiedono molto: staccale con attenzione, tirandole leggermente via dalla palpebra. Usa un cotton fioc con struccante per eliminare la colla residua, e infine, assicurati di riporre le ciglia nella loro confezione: così manterranno la loro forma arrotondata fino alla vostra prossima uscita insieme.
Come abbellire le ciglia? Con un mascara importante! Allungante, nutriente, volumizzante: nel nostro shop online troverai sicuramente quello che fa per te!

Lo spreco di cibo, e in particolare degli avanzi dei pasti che spesso confiniamo in frigorifero e ce ne dimentichiamo, è uno degli eco-crimini che più frequentemente si compiono nelle nostre case. Secondo il rapporto 2014 Waste Watcher e SWG più di 8 miliardi di euro di cibo all’anno in Italia vengono gettati nella spazzatura. Non è solo un problema alimentare o economico: lo spreco del cibo impatta anche sulla biodiversità e sul clima poichè l’impronta di carbonio del cibo prodotto ma non mangiato e quindi sprecato, immette nell’atmosfera grosse quantità di CO2, con tutte le conseguenze dannose che già conosciamo.

Inutile dire che ognuno di noi è chiamato in causa per evitare o comunque contenere questo fenomeno distruttivo e ridurre i costi di smaltimento oltre che l’inquinamento, così abbiamo deciso di offrirvi una mini-guida su cosa possiamo fare noi nel nostro piccolo e 7 preziosi consigli per riciclare gli avanzi di cibo e farli diventare dei veri e propri piatti, senza nessun senso di colpa.

Andiamo a fare la spesa a stomaco pieno e prepariamoci una lista pianificando il più possibile i pasti della settimana.
Occhio ai formati convenienza: convengono solo se si consuma effettivamente il prodotto, altrimenti rischiano di finire nella spazzatura.
Riporre la spesa con attenzione: gli alimenti con la data di scadenza più lontana li riporremo più in fondo
In frigo, riporre ogni alimento nel posto giusto: pesce e carne in primo piano, affettati, formaggi, uova e conserve aperte in alto, così si conserveranno più a lungo.
Pprima di buttare, aprire, annusare, assaggiare e poi decidere.

Ma veniamo ora agli avanzi veri e propri:

PANE RAFFERMO
Il pane raffermo si presta bene per essere grattugiato e usato nelle impanature; oppure diventa un ingrediente importante se immerso nel latte, strizzato e utilizzato per la preparazione di polpette abbinato ai soliti ingredienti cioè uova, sale, pepe e, perché no, ricotta. Ma lo stesso pane ammorbidito nel latte, se lo abbiniamo ad ingredienti dolci, può anche prendere il posto della farina.

PURÈ DI PATATE
Se ci è avanzato del purè di patate e non è troppo liquido, possiamo ritagliarlo con le formine dei biscotti, impanarlo nell’uovo e nel pangrattato e friggerlo: risulteranno delle crocchette vegetariane da leccarsi i baffi.

AVANZI DI VERDURA NEL FRIGORIFERO
Tutte noi abbiamo, sul fondo del frigorifero, avanzi di carote, sedano e cipolla. Non buttiamoli! Chiudiamoli in un sacchetto ermetico e mettiamoli in freezer: quando ne avremo abbastanza possiamo fare un brodo vegetale.

ZUCCA
Se per la buccia della zucca non possiamo far nulla, per i semi si! Invece di buttarli, puliamoli e lasciamoli asciugare; mettiamoli in una pirofila con dell’olio (o burro) e sale e facciamoli cuocere per circa 45 minuti a 150°. Avremo uno snack ricco di vitamina E e molto, molto sfizioso!

RISO E RISOTTO
Anche con gli avanzi di riso e risotto possiamo sbizzarrirci! Per esempio, se ci avanza del riso possiamo fare degli arancini, oppure possiamo riempire di risotto delle verdure e infornare il tutto: un piatto unico ed economico.

POLLO
Ci avanza del pollo dalla sera prima? Disossiamolo, facciamone degli straccetti e uniamoli a carote e lattuga: un’ottima insalata di pollo, fresca e sfiziosa.

Arriva la bella stagione ed è tempo di sfoggiare sandali, scarpe scollate e ciabattine: insomma, arriva il periodo in cui i piedi sono protagonisti e la pedicure dell’estate gioca un ruolo fondamentale. Dopo i lunghi mesi trascorsi nelle calze e nelle calzature chiuse, è possibile che non abbiano proprio l’aspetto che si desidera: ecco perché abbiamo pensato ai consigli più utili per la pedicure estiva.

Il pediluvio
Il pediluvio, soprattutto d’estate ma anche in preparazione alla stagione più calda, può essere fatto anche ogni giorno. È la prima regola per evitare i gonfiori, dare sollievo alle estremità dopo una giornata faticosa, ripristinare la corretta circolazione delle gambe ed ammorbidire la pelle dei talloni, in modo che resti sempre liscia. Basta immergere i piedi in una vaschetta con acqua tiepida alla quale si sarà aggiunta una manciata di sali ed una di bicarbonato, o in alternativa un trattamento. Un po’ di sale può essere anche utilizzato, prima del risciacquo finale, per un massaggio ad effetto scrub; in questa fase puoi trovare utile passare la lima sulle parti più ruvide, che saranno ammorbidite dall’acqua. Se sai di aver trascurato la pedicure delle ultime settimane, applica la crema pediluvio anticallosità prima di immergere i piedi a bagno: aiuterà la pelle a prepararsi al pediluvio stesso. Al termine dell’operazione non dimenticare mai di stendere un velo di crema idratante.

Maschere per i piedi e gel defatigante
Una o due volte a settimana è possibile concedersi più tempo e gratificarsi con una maschera specifica per i piedi: servirà non solo a renderli più lisci, belli e pronti per i più audaci sandali gioiello, ma anche a defatigarli, sgonfiarli e lenire la pesantezza delle gambe e delle caviglie, tipica dell’estate. Se fai sport, soprattutto se si tratta di un’attività cardio, utilizza anche il gel anti-fatica: ti aiuterà a lenire le sensazioni di pesantezza e affaticamento agli arti inferiori. Il gel anti-fatica in vendita nei nostri negozi è inoltre approvato dalla Società Italiana di Podologia dello Sport.
Ricetta per maschera per i piedi home made: ammorbidente e antibatterica
Serve un’azione antibatterica ed ammorbidente se hai calli, occhi di pernice e micosi. Oltre alle numerose soluzioni disponibili nei nostri negozi, abbiamo pensato di fornirti una ricetta molto semplice da fare in casa per aggiungere alla tua pedicure dell’estate un tocco di originalità.
Ingredienti:
– un cucchiaio abbondante di glicerina
– un cucchiaio di olio d’oliva
– 5/6 gocce di tea tree oil

Mescolare il tutto, stendere sui piedi e lasciare agire, dopo averli ricoperti con pellicola trasparente, per una decina di minuti. Sciacquare con acqua tiepida. La glicerina ha un potente effetto levigante ed ammorbidente mentre l’olio essenziale di tea tree è un antibatterico ed antifungino naturale.